
Jeg er frisk på at træne min bevidsthed
Det kan være enormt svært at nå alt det, som vi gerne vil i en travl hverdag. Det hele skal nå at passes ind, og der bliver stillet krav til os fra alle sider. Og dog kommer de fleste af kravene sikkert fra os selv, men måske på en ubevidst måde. Vi vil gerne være en overskudsagtig kæreste, ven eller veninde, forælder, kollega og alt derimellem. Men ofte føles det som om, at der bare ikke er tid nok til at nå at være – eller blive – alt det, som vi egentlig ønsker os.
Vi farer ofte rundt uden at have gjort os de dybe tanker om, hvor det egentlig er, at vi er på vej hen. Hvorfor gør vi det, som vi gør? Hvad er intentionen og meningen bag vores handlinger? Vi bliver konstant bombarderet med budskaber om effektivitet og produktivitet. Vi skal løbe stærkere, hurtigere og kunne klare mere og mere. Vi skal være omstillingsparate og helst være den bedste udgave af os selv. Både i går, i dag og for altid. Ellers er det bare ikke godt nok. Alting bliver et middel til at opnå noget andet, men hvad det andet er, det aner vi ikke.
Det kan lynhurtigt blive en ond cirkel, der konstant forstærker sig selv. Og hvad kan vi så gøre for at træde ud af den? Nogen gange er det kroppen der siger fra for os. Den siger stop, for nu kan den simpelthen ikke klare mere. Den kan ikke klare mere stress, flere bekymringer eller flere præstationer. Den har brug for ro, stilhed og tid til fordybelse. Tid til at mærke efter og finde de ting frem, som vi har glemt for længe siden.
For nogen sker en form for opvågnen og højere bevidsthed pludseligt. Som fra det ene øjeblik til det næste. For andre er det en mere gradvis proces der sker løbende og over flere år. Caroline Myss siger, at spirituel indsigt kommer, når den kommer, og så gælder det om at være modtagelig for den. Og her kommer træning af din bevidsthed ind i billedet. En daglig disciplin og spirituel praksis, gør dig netop mere modtagelig for spirituel læring og indsigt.
Jeg vil gerne styrke min spirituelle praksisI det her mini-kursus vil du blive trænet i forskellige udvalgte emner der er designet til at træne din evne til disciplin og refleksion. Du vil blandt andet høre om sundhed, visdom og spiritualitet.
Det her mini-kursus er lavet til dig der har brug for det her lille skub til at komme ud af fastlåste mønstre. Det er til dig der har brug for ny inspiration og nye vinkler på tingene, og som oplever, at tid er en mangelvare i en hektisk hverdag. Det er til dig der har lyst til en lille smagekasse, så du kan få indsigt i, hvor du kan arbejde med dig selv og optimere din bevidsthed. Det er et arketypisk og spirituelt Quick-Fix der kan passes ind i den pressede hverdag og fungere som et lille pusterum med mig-tid, hvor der er plads til stilhed og dybere refleksion.
I det her mini-kursus får du muligheden for at træne din bevidsthed. Det er lavet med ét formål for øje – TRÆNING.
Du vil igennem korte videoer med små øvelser lære at træne din bevidsthed. Og det er ikke lavet for, at du skal blive bedre til det ene eller det andet, men simpelthen for træningens egen skyld. Træning er meningsfuld i sig selv.
I mange menneskers liv i dag, er der brug for det enkle og det simple. Og hvis ikke vi skal bruge vores liv på at træne vores bevidsthed og lære os selv at kende, hvad skal vi så bruge det på?
Når du altid tænker på det endelige resultat frem for på vejen derhen, så går du ofte glip af det allervigtigste – nemlig øjeblikket som det leves og mærkes i nuet. Og det er en indsigt der er nem at forstå, men samtidig meget svær at praktisere i vores almindelige dagligdag.
Kristine og Jeppeh Lykkell er Arketype-konsulenter, og vi har siden 2011 drevet virksomhed med det formål at højne bevidstheden hos vores klienter.
Vi er uddannede hos Caroline Myss i Chicago, USA, og vi har i otte år hjulpet mennesker med at forstå sig selv, og de sammenhænge som de indgår i.
Vi har skabt et skræddersyet værktøj der skaber klarhed og retning i en sådan grad, at flere af vores klienter falder ned af stolen på grund af de indsigter, som de får i samarbejde med os.
Vores passion er at være med til at facilitere, at du finder ind til kernen af, hvem du er, så du kan få kontakt til den styrke og handlekraft der skal til, for at du kan genvinde styringen med dit liv.
Med det her mini-kursus i træning af din bevidsthed får du adgang til en masse korte videoer med dertilhørende øvelser og handouts. Det bliver præsenteret på en nem og overskuelig måde, så du kan få glæde af træningen og indsigterne med det samme. Du vil på en stille og rolig måde blive ført ind i stoffet og opdage, hvor lidt der egentlig skal til, før du oplever mærkbare forandringer for dig selv og din omverden.
For den investering får du et produkt, som du kan se igen og igen, da du vil have ubegrænset adgang til materialet for altid. Du vil få Kristine Lykkell som guide, når du skal træne din evne til disciplin og refleksion.
Hun vil være med dig i videoerne og guide dig ind i øvelser der har potentialet til at skabe positive forandringer for dig selv her og nu. Hun vil lære dig, hvordan denne form for træning er meningsfuld i sig selv.
Det vil være en leveregel, som du kan tage med til andre områder af dit liv. Dens stærkeste kraft er, at den forankrer dig i nuet og fastholder din opmærksomhed hos dig selv, mens du samtidig ændrer din ydre verden.
Det her mini-kursus i bevidsthedstræning har et stort potentiale for at skabe forandringer, uden du behøver at afsætte lang tid til det. Og det smarte er, at du har adgang til materialet for altid, og du kan se det igen og igen, når du har brug for det.
Det digitale indhold, der følger med mini-kurset her, er tilgængeligt for dig, når du får adgang til det ved at følge et af de links der er her på siden.
Når du har indtastet dine oplysninger, får du tilsendt en mail med din login-information, så du altid kan få adgang til dit kursus på den enhed, som der passer dig bedst.
Det eneste, som du herefter skal gøre, er at logge ind på kurset og følge anvisningerne for at komme godt i gang med det.
Kurset er delt op i forskellige moduler, hvor du får forskellige inspirationsvideoer, og du vil blive guidet af Kristine Lykkell igennem forløbet på en stille og rolig måde i det tempo der passer dig.
Hos byLYKKELL er vi uddannet i adfærdsmønstre, som vi kalder for arketyper. Evnen til at skabe klarhed er en af de største gaver, som arketyperne kan berige dit liv med. Og det kan mange gange være nødvendigt i den tilsyneladende kaotiske verden, som vi lever i.
Vi er så glade og taknemmelige over, at du er her og har lyst til at prioritere at få trænet din bevidsthed. Vi ved, at det kan være en udfordring, da vi alle er omgivet af en masse krav både fra vores omverden, men så sandelig også fra os selv.
Tid kan ofte føles som en mangelvare, da vi både skal finde tid til uddannelse, arbejde, familie og børn, og alle de 117 andre ting, som vi gerne vil, men som vi ofte må sande, at vi desværre ikke har tid eller kræfter til.
En af de største fordele ved det her mini-kursus er, at det er nemt og overskueligt. Det kan let presses ind i en hverdag, da videoerne og øvelserne er korte og præcise.
Men tag endelig ikke fejl – udbyttet vil være stort. Særligt når du får trænet din disciplin og evne til at være til stede med det der er, når det er der. Det er noget, som du kan overføre til alle andre områder af dit liv, når du først har lært det.
Skulle du stadig være i tvivl om, hvorvidt det her onlinekursus er noget for dig, så skriv gerne til os på info@lykkell.dk, så skal vi gøre vores bedste for at svare på dine spørgsmål.
Uanset om du vælger et kursus hos os til at skabe klarhed og bevidsthed, eller om du vælger en anden løsning, så ønsker vi dig det allerbedste på din rejse.
Kærlig hilsen